今週のお題「好きな街」 「あとひとつ」 2013年 楽天が日本一になった試合 マー君こと田中将大投手の登場と同時に スタンド、そしてスタンド以外の場所でも 大合唱された曲だ。 私は マー君も楽天イーグルスも 大ファンって事でもない。 時々楽天でお買い物…

今週のお題「好きな公園」 今日の私にとっての公園は 札幌ドームかな。 北海道道の一員の私 昨日は 日本ハムファイターズ VS ソフトバンク をネットテレビで観戦した。 番組を選択する時に優先することは 解説者の使う言葉 解説者の声 本当は 実況の方の使う…

「お題」もしも英語が使えたら じぶんの身体と感情に集中すると 自然と内なる声が聴こえるし 聴く習慣ができてくる。 習慣ができると 本当のじぶんの声を聴く事は当たり前になった。 私は 何気ない毎日の中で 何気ない小さな決断の度に じぶんの内なる声を聴…

お題」もしも英語が使えたら 心から湧き出た望む事がじぶんに有れば じぶんの脳は 必要な情報を選択して記憶して その記憶が私の望みに導いてくれるんだとか。 これまで何度も何度も 脳機能の本を読んできた。 15年は繰り返して独学した関心ある分野だった。…

「お題」もしも英語が使えたら 「リミッターをはずす」 この言葉に出会った時の心の轟は忘れない。 響きを超えた！ ＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊ 響きを超えた 「自分のリミッターをはずす」 苫米地英人さんの著書2017年に出逢った本であり 出逢った当時はちんぷん…

「お題」もしも英語が使えたら 第3回 お膝の裏をカッコよくする！バックニー改善コース 【Salon de santé(サロン・ド・ソンティ)】 〜札幌市の小さなパワフル保健室〜 「おもしろそうだね、これ」 「嬉しいね」 そんな風に思ったら実験してみます♡ お膝の裏…

今週のお題「わたしの部屋」 価値って何？ そして 人生の価値って何？ 身体的な痛み 社会的な痛み そして難解であるスピリチュアルペイン について考える事から 札幌市のパワフルな保健室 Salon de santé(サロン・ド・ソンティ)の1日が始まった。 ＊＊＊꒰ღ˘…

今週のお題「わたしの部屋」 第2回 お膝の裏をカッコよくする！バックニー改善コース ☆お膝の裏の再確認と衝撃 お膝の裏のお写真を撮った。 絶望感。思ったよりヒドイ。 振り向いてお膝の裏を撮るという柔軟性も試される。 捻る姿勢は何もかもが窮屈。 寝た…

今週のお題「わたしの部屋」 「おもしろそうだね、これ！」 「嬉しい」 そんな事に挑戦する保健室をスタートしました♪ Salon de santé(サロン・ド・ソンティ) 札幌市の小さなパワフル保健室 エクササイズのお部屋 オープン企画 『第1回 お膝の裏をカッコよく…

今週のお題「わたしの部屋」 どうしたら良いか 本当にわからない時が人生にはある 誰に相談して良いのかわからない領域の案件は多い。 数年前私は学生さんに問われたことがある。 「私は看護師になることは決めたし、学習もしている。 けれど、どんな人生を…

今週のお題「わたしの部屋」 挑戦する事は怖い。 けれど挑戦する。 私は 挑戦する人を見ると最初は羨ましいと感じる。 ジェラシー(*≧艸≦) けれどジェラシー期が過ぎると 私もやってみたい！と 意欲を掻き立てられる。 「私なんて無理だ」という言葉が 私の中…

今週のお題「わたしの部屋」 私の職業は 「だとしたらこうみたら？」 「だとしたらこう考えてみたら？」 と選択肢を増やし提案する人。 今朝は 私の感情を大きく揺さぶられる 衝撃的な出逢いがあった。 北海道赤平市 植松努さん TED x Talks Hope invies/TED…

お題「リラックス法」 力抜いてください〜 力まないで〜 呼吸頑張ってください〜 私は どれも苦手だと最近気づいた。 呼吸は毎日普通にしているし 酸素飽和濃度も正常だし 息苦しいわけでもないので 呼吸を頑張るってとっても難しい。 いったい私の身体のど…