今週のお題「好きな街」 2ヶ月間 めいいっぱいの挑戦と 遊び心を持つことに集中した。 私の大きなブレイクスルー(突破したこと)は じぶんの呼吸に集中する事を繰り返した結果 じぶんをコントロールできる方法が観えたこと。 呼吸によって 私の身体の様々な問…

「お題」もしも英語が使えたら 第3回 お膝の裏をカッコよくする！バックニー改善コース 【Salon de santé(サロン・ド・ソンティ)】 〜札幌市の小さなパワフル保健室〜 「おもしろそうだね、これ」 「嬉しいね」 そんな風に思ったら実験してみます♡ お膝の裏…

今週のお題「わたしの部屋」 価値って何？ そして 人生の価値って何？ 身体的な痛み 社会的な痛み そして難解であるスピリチュアルペイン について考える事から 札幌市のパワフルな保健室 Salon de santé(サロン・ド・ソンティ)の1日が始まった。 ＊＊＊꒰ღ˘…

今週のお題「わたしの部屋」 「おもしろそうだね、これ！」 「嬉しい」 そんな事に挑戦する保健室をスタートしました♪ Salon de santé(サロン・ド・ソンティ) 札幌市の小さなパワフル保健室 エクササイズのお部屋 オープン企画 『第1回 お膝の裏をカッコよく…

今週のお題「わたしの部屋」 挑戦する事は怖い。 けれど挑戦する。 私は 挑戦する人を見ると最初は羨ましいと感じる。 ジェラシー(*≧艸≦) けれどジェラシー期が過ぎると 私もやってみたい！と 意欲を掻き立てられる。 「私なんて無理だ」という言葉が 私の中…