今週のお題「好きな街」 2ヶ月間 めいいっぱいの挑戦と 遊び心を持つことに集中した。 私の大きなブレイクスルー(突破したこと)は じぶんの呼吸に集中する事を繰り返した結果 じぶんをコントロールできる方法が観えたこと。 呼吸によって 私の身体の様々な問…