🇯🇵声に緊張する【感情を整えるセラピー】

今週のお題「サボる」

私は声に緊張します。

緊張すると顔が明らかにこわばる感覚です。

全ての声ではないのですが

YouTuber

かなり気に入っていている方が数人いますが

声がダメな時があります。

コンディションが良い時は大丈夫なんですが。

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

人に関心が強く

身体や感情の関心も強い私

じぶんの観察をする事が上手くなってくると

ますます緊張を感じるようになって

野生的に

多くの声に意識が向くようになりました。

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

好きなアーティストだとどうなのか

曲を聞いて試してみると

あっ

大丈夫！

驚くほど

顔のこわばりが改善します♡

そして

大丈夫な声の方を見つけると

好きになります。老若男女♡

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

私にとっての好きは

声にとても影響されているようです。

社会に出ると

生きづらいようにも思いますが

じぶんを客観的に観察して

それなりに楽しむことができます꒰ღ˘◡˘ற꒱

そして

相性の良い人がすぐわかるので

出逢いのご縁にも恵まれます♡

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

感情を整えることを

サボらない習慣が徐々についてきました。

感情を楽しむという意味も

なんとなく

わかってきました〜