助けを求める力

北海道のお野菜中心のオーガニックごはん

週2回注文し始めて1年が経ちました。

昨日は

月1回のご馳走の日

私のパーソナルシェフにお願いしている事は

「免疫を促進したい」

20年続いた

軽め貧血は

半年くらいで改善しましたー

じぶんの食事が適当過ぎたのかも

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

私

セルフケアの限界の時は

誰かに助けを求める事が上手だと思います。