🪐❄️「休む事=サボる事」と思い込んでいたじぶん【「ナース」+「好きでしょうがない」=ナース起業物語】×【看護_φ(ˇ‿ˇ*)φ_スピリチュアルペインという難しい痛みを考える。静かに】
今週のお題「サボりたいこと」
先週までの2ヶ月間
看護師のバイトをお休みして
読書、執筆活動、施術、エクササイズ
お仕事は好きでやってる施術や塾の運営。
好きな事だけを好きなだけ行なって過ごした。
2ヶ月間サボってみようとあえて意識に上げた人生の挑戦だった。
結果
好きな事しかしていないけれど
ビジネスも続けることができ
51年生きてはじめてくらいの溢れる閃きにも恵まれた。
2ヶ月間を終えて気づいた事は
これまで
「休むという事=サボる事」
私はずっとずっとずっと
そう思い込んでいたんだなぁとふと気づいた。
***
そもそも「休む」って何だっけ?
睡眠
休息
休憩
休日
土日
有給休暇
夜勤明け
私にとって
たくさん働いたり
たくさん動いたり
たくさん学習したり
何か疲れた後のご褒美という
「ザ・漠然」だがそんなイメージだったかなぁ。
良くも悪くも
幼いころからこれまでの記憶の積み重ねの結果
そう思い込んできた。
そして両親はとても働きものだったし今も働きものだ。
起業して8年間
コロナ禍を迎えるまでは
私は1人ブラック起業的働き方だったかもしれない。
365日めいいっぱい施術を行なってきた。
若さもあるし
好きな学習の基本を繰り返すという意味では
私にとって大切な姿勢であり
クライアントさんとの信頼関係を得られる理由の1つでもある。
そして起業して9年目の今年
休む時間は「好奇心」を掻き立てる時間に変化した。
***꒰ღ˘◡˘ற꒱***
休む事を「意識にあげる」
まず「睡眠」
51年×365日を取り返したいほど睡眠にハマった。
レム睡眠の仕組み
ノンレム睡眠の仕組み
レム睡眠の時の
じぶんの頭の中のフル回転状態
目覚める直前の
はちゃめちゃな面白さと、哲学的なセリフの閃き
ノンレム睡眠の
超回復活動
私の楽しみは「閃く朝」の時である。
人生の楽しみと言っても過言ではないな。
***꒰ღ˘◡˘ற꒱***
「休む事」を意識にあげる
読書や音楽は朝の閃きの詩となる。
閃きの詩?
今朝「意識の詩」って言葉が閃いたので使ってみた(*´艸`*)
2ヶ月
朝から晩まで読書する事は
なぜか簡単だった。
そして胸に響く声や音をYouTubeで毎日探した。
身体もお休みして
お仕事も1日3時間、好きな施術や塾の運営だけをする。
たくさん読み
たくさん聴くようになって
朝に人生のヒントが浮かぶ。
ヒントだと本気で思い
じぶんの心の声を流さない習慣ができた。
流さないので行動も変化する。
毎朝「好奇心」を掻き立てられて
珍行動も含め様々な小さな挑戦を繰り返した。
休む事で得たものは
溢れる好奇心と珍行動と挑戦の習慣。
好奇心という財産を得ることができた。
***꒰ღ˘◡˘ற꒱***
起業して9年目
今さらだが私にとっての休む事は
仕事をサボることではない。
看護師が起業して
珍行動を繰り返しながらも
好奇心を持ち続けてビジネスを継続できた。
圧倒的に仕事時間が減ったが
その時間サボっているというより
考えて新しい小さな行動を起こす時間になった。
私の起業の物語が
休む事が苦手だったり
休む事に罪悪感があったり
休む事が不安になったり
そんな風に思っている多くの日本人の
笑いやヒントになったらいいなと思うようなじぶんに変化した。