今週のお題「わたしのコレクション」 昨日 久しぶりに 私の味方の1人である トレーナーさんにエクササイズを習った。 観察スペシャリスト！ 彼女は自分の身体のことは 気づく事が苦手〜みたいな事を言うが 実は じぶんの身体の感覚を言語化することが上手で …