本当のじぶんの観察日記

気分がイイ、心地よい、ぜんぜん良くない!そんなじぶんの本当の感情を観察するblog

2021-12-28から1日間の記事一覧

🇯🇵51歳のエクササイズ、5ヶ月目のアウトライン【じぶんに可愛いがられるアウトライン研究所】

今週のお題「買ってよかった2021」 エクササイズの効果 いい予感しかない。 アウトラインが変化する事に特化した 気にいっているエクササイズだけしていて 効果しかない♡ そのかわり 嫌いな筋トレ系エクササイズしないので パワーがつかないな。 ***꒰ღ˘◡…