本当のじぶんの観察日記

気分がイイ、心地よい、ぜんぜん良くない!そんなじぶんの本当の感情を観察するblog

2021-10-27から1日間の記事一覧

🇯🇵読書再開で頭が混乱【感情を整えるセラピー】

今週のお題「読書の秋」 頭が混乱 2冊の新書が到着して 黙々と読んだ。 朝のリラックスとか習慣とか 軽く無視して 黙々と読んだ。 本に集中し過ぎて自分のペース乱れる。 ***꒰ღ˘◡˘ற꒱*** 私の読書 この本を読む事が 自分の生活、人生にどう繋げると良…