本当のじぶんの観察日記

気分がイイ、心地よい、ぜんぜん良くない!そんなじぶんの本当の感情を観察するblog

2021-09-07から1日間の記事一覧

🇯🇵「私は逃げていない!」【感情を整えるセラピー】

今週のお題「爆発」 ははは。 どんな感情だったか もはや覚えていなくて 私人生で たった1人 お互いに大声で喧嘩して 寝る前に仲直りできる そんな人が存在する。 ***꒰ღ˘◡˘ற꒱*** 逃げたかどうかはさておき 逃げて良かったかどうかもさておき 絶対に…

🇯🇵気づくと、その人はじぶんに似ている。【感情を整えるセラピー】

今週のお題「爆発」 じぶんに似ているから気になって じぶんに似ているから迷い じぶんに似ているから感情が揺れる。 そう気づいた特に ジーンとするじぶんがいた。 この感情は どんな感情なのかと不安だったけれど不安が一気に解消されて ホッとした。 **…