🇯🇵「私に任せて♡」と自分に伝える【感情を整えるセラピー】

今週のお題「読書の秋」

「私に任せて♡」

これまでは

誰かに対しての言葉だったが

今日は

自分にそう伝えてみた。

けっこう安心した。

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

読書復帰戦1冊目は

愛読書でもあり

最もお値段が高かった本。

愛読書と言いつつも

午前中読書を試みたが

集中出来なかった。

えーーーーーーどうして？

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

私の

朝のスーパーリラックス習慣

朝の日本語排除習慣が

読書をやめさせそうとしている様に感じる。

せっかくリラックスしてるのにー

みたいな声が聴こえる。

集中力を失った自分に焦りが湧き上がる。

むむむ

変な現象。

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

17:00

夜の施術に向けて

準備が始まる時間。

クライアントさんの身体をイメージしたり

自分の身体を整えたり

エンジンをかけてアイドリングする。

まだ

読書って感じがしない。

＊＊＊꒰ღ˘◡˘ற꒱＊＊＊

「私に任せて♡絶対に読書のタイミングがあるはず。」

そう自分に伝える。

なんだか安心した。

今日を無駄に過ごしそう

と

不安に感じる自分に人間らしさを感じるが

けっこう深刻。

18:00

あー読書に集中できる。

理由はハッキリしないが

私の読書のタイミングがある様だ。

私に任せてみようと思う。